Vivre l'instant présent

[elisabeth]

On demanda un jour à un homme qui savait méditer,
Comment il faisait pour être si recueilli,
En dépit de toutes ses occupations.
Il répondit:

Quand je me lève, je me lève.
Quand je marche, je marche.
Quand je suis assis, je suis assis.
Quand je mange, je mange.
Quand je parle, je parle.

Les gens l'interrompirent en lui disant:

"Nous faisons de même, mais que fais tu de plus?"

Et il répéta la même chose.


Les gens lui dirent encore une fois:

"C'est ce que nous faisons aussi!"

Non, leur répondit il.

Quand vous êtes assis, vous vous levez déjà.
Quand vous vous levez, vous courez déjà.
Quand vous courez, vous êtes déjà au but...

Présentement!


Auteur inconnu

[AlexandreAa]

Belle histoire élisabeth,

Il est vrai que profiter de l'instant présent nous calme beaucoup, encore faut il calmer ses pensées et faire ses activités en pleine conscience sans laisser son mental se perdre dans des pensées.Et puis cela nous permettrait de faire nos taches avec plus d'attention pour un meilleur résultat :) .


Mes amitiés

Alexandre

[PH'ART]

Il y a de ces petits textes qui résument mille enseignements !

Merci.

A ce sujet, un article qui m'apparaît pertinent sur mon blog : http://phart.over-blog.com/article-11699833.html