Je reviens vers vous pour une petite question concernant l'ego. En effet il me semble voir certains de mes schemas mentaux (du moins il me semble) et je voulais savoir si vous aviez une technique pour les "dissoudre"? Car quand je les laisse venir librement et que je les regarde juste, il disparaisse momentanément puis reviennent. Et j'ai tenté plusieurs techniques mais sans succès alors je me demande comment faire car ca va me rendre dingue :S et meme quand celui qui cherche est vu il revient encore et encore, c'est comme s'il y avait l'observateur et l'observé mais même quand je me rends compte de ca ca ne se dissout pas. Avez vous une idee?
Merci
